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GESUNDHEITSTRAINING

Zu viel Sitzen. Zu wenig Bewegung. Zu viel Belastung im Alltag –
die Folgen kennen Sie! 

Rückenschmerzen, Verspannungen, Kraftverlust und sinkende Leistungsfähigkeit kommen Ihnen bekannt vor?

Warten Sie nicht, bis Beschwerden chronisch werden!
Mit gezieltem medizinischem Gerätetraining investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit – für mehr Energie, Stabilität und Lebensqualität!

In nur 20 Minuten absolvieren Sie bei uns ein hochproduktives, strukturiertes Ganzkörpertraining – sicher, individuell angepasst und maximal effizient.

Medizinisches Gerätetraining kann u.A. dazu beitragen:

✓  das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen,

     Diabetes & Osteoporose zu verringern
✓  das Immunsystem stärken
✓  die Mobilität im Alter zu erhalten
✓  die allgemeine körperliche Fitness zu verbessern
✓  den Stressspiegel zu senken

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GESUNDHEITS-training 

Zu viel Sitzen. Zu wenig Bewegung. Zu viel Belastung im Alltag –
die Folgen kennen Sie! 

Rückenschmerzen, Verspannungen, Kraftverlust und sinkende Leistungsfähigkeit kommen Ihnen bekannt vor?

Warten Sie nicht, bis Beschwerden chronisch werden!
Mit gezieltem medizinischem Gerätetraining investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit – für mehr Energie, Stabilität und Lebensqualität!
In nur 20 Minuten absolvieren Sie bei uns ein hochproduktives, strukturiertes Ganzkörpertraining – sicher, individuell angepasst und maximal effizient.

Medizinisches Gerätetraining kann u.A. dazu beitragen:

✓  das Risiko von Herz-Kreislauf-

    Erkrankungen, Diabetes &

    Osteoporose zu verringern

✓  das Immunsystem stärken

✓  die Mobilität im Alter zu erhalten

✓  die allgemeine körperliche Fitness

    zu verbessern

✓  den Stressspiegel zu senken

EGYM –
trainieren sie effizient & Intelligent!

Unsere EGYM-Trainingstherapie verbindet intuitive Technologie mit individueller persönlicher Betreuung und medizinischer Kompetenz für Sie.


Die Geräte stellen sich automatisch und individuell auf Sie ein und passen die Intensität Ihrem Fortschritt an.

Das bedeutet für Sie:

✓ Jederzeit die optimale Einstellung für Sie

✓ Sicheres und geführtes Trainingserlebnis

✓ Motivation durch spürbaren Fortschritt

✓ Maximale Effizienz und Effektivität in Ihrem Training

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Unsere EGYM-Trainingstherapie verbindet intuitive Technologie mit individueller persönlicher Betreuung und medizinischer Kompetenz für Sie.


Die Geräte stellen sich automatisch und individuell auf Sie ein und passen die Intensität Ihrem Fortschritt an.

Das bedeutet für Sie:

✓ Jederzeit die optimale Einstellung

   für Sie

✓ Sicheres und geführtes Trainingserlebnis

✓ Motivation durch spürbaren Fortschritt

✓ Maximale Effizienz und Effektivität in 

   Ihrem Training

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„Training im TZA ist mehr
als Fitness!

Wir verbinden persönliche Betreuung, ein individuelles Trainingskonzept und die Expertise erfahrener Sporttherapeuten zu einem Training, das wir individuell für Sie gestalten – in ruhiger, familiärer Atmosphäre und zentral gelegen, bestens erreichbar mit Auto und öffentlichen Verkehrsmitteln.

Wir freuen uns, Sie bei uns zu begrüßen!“

Ihr Team des TZA

ablauf –
schritt für schritt zum optimalen training

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SCHRITT 1: UMFASSENDE ANALYSE

Zu Beginn erfassen wir Ihre Kraftwerte und Beweglichkeit digital, um Ihr EGYM-Training ganz exakt auf Sie abzustimmen.

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SCHRITT 1:
UMFASSENDE ANALYSE

Zu Beginn erfassen wir Ihre Kraftwerte und Beweglichkeit digital, um Ihr EGYM-Training ganz exakt auf Sie abzustimmen.

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SCHRITT 2:
PERSÖNLICHE EINFÜHRUNG IN DEN TRAININGSBEREICH

Trotz der einfachen und intuitiven Bedienung der Geräte erhalten Sie selbstverständlich von unseren Trainingstherapeuten eine persönliche Einweisung in die Bedienung der verschiedenen EGYM-Geräte.

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SCHRITT 3:
JETZT KÖNNEN SIE RICHTIG LOSLEGEN

Sie trainieren nun selbständig und sicher geführt an den EGYM-Geräten, welche die Intensität automatisch an ihren Fortschritt anpassen. Wenn Sie Fragen haben, Sie Tipps oder auch mal motivierende Worte benötigen, werden Sie von unseren anwesenden Trainingstherapeuten immer gerne und hervorragend betreut!

Viel Freude im Training!

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SCHRITT 4:
KONTROLLE & REGELMÄSSIGE ANPASSUNGEN

Ihre Fortschritte werden regelmäßig überprüft und das Training daraufhin kontinuierlich optimiert, damit Sie die bestmöglichen Vorraussetzungen für das Erreichen ihrer Ziele haben.

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SCHRITT 2:
PERSÖNLICHE EINFÜHRUNG IN DEN TRAININGSBEREICH

Trotz der einfachen und intuitiven Bedienung der Geräte erhalten Sie selbstverständlich von unseren Trainingstherapeuten eine persönliche Einweisung in die Bedienung der verschiedenen EGYM-Geräte.

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SCHRITT 3:
JETZT KÖNNEN SIE RICHTIG LOSLEGEN

Sie trainieren nun selbständig und sicher geführt an den EGYM-Geräten, welche die Intensität automatisch an ihren Fortschritt anpassen. Wenn Sie Fragen haben, Sie Tipps oder auch mal motivierende Worte benötigen, werden Sie von unseren anwesenden Trainingstherapeuten immer gerne und hervorragend betreut!

Viel Freude im Training!

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SCHRITT 4:
KONTROLLE & REGELMÄSSIGE ANPASSUNGEN

Ihre Fortschritte werden regelmäßig überprüft und das Training daraufhin kontinuierlich optimiert, damit Sie die bestmöglichen Vorraussetzungen für das Erreichen ihrer Ziele haben.

Ist Gerätetraining das Richtige für mich?
Finden Sie es gemeinsam mit uns heraus!

kontaktformular

Bitte beachten Sie, dass eine Terminvergabe bzw. Absage nicht via Kontaktformular erfolgen kann.
Terminabsagen werden ausschließlich telefonisch berücksichtigt.

Wann erreichen wir Sie am besten?
09 -12 Uhr
12 - 16 Uhr
16 - 20 Uhr
Was sind ihre Trainingsziele?
Haben Sie aktuell Beschwerden?
Ihre Aktivität im Alltag
Wie oft in der Woche treiben sie Sport?
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